Μαλάδες: Σημασία και Οφέλη στη Διατροφή
Εισαγωγή Οι μαλάδες, ως τρόφιμοι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά, έχουν κατακτήσει την προσοχή του κοινού τα τελευταία χρόνια. Όλο και περισσότερες μελέτες αποκαλύπτουν τα πλεονεκτήματα της κατανάλωσης τους, καθιστώντας τους ένα αναγκαίο στοιχείο στη σύγχρονη διατροφή. Η δημοτικότητα τους ανεβαίνει, καθώς οι καταναλωτές γίνονται ολοένα και περισσότερο συνειδητοί για την υγεία τους και τη σημασία…